Edupage:

Pomôcky pre žiakov

Zvonenie:

1. hodina: 8.00 – 8.45
2. hodina: 8.55 – 9.40
desiatová prestávka:
9.40 – 9.50 3. hodina 9.50 – 10.35
veľká prestávka:
10.35 – 10.55 4. hodina: 10.55 – 11.40
5. hodina: 11.50 – 12.35
6. hodina: 12.45 – 13.30
obedňajšia prestávka:
13.30 – 14.00 7. hodina: 14.00 – 14.45
8. hodina: 14.50 – 15.35

Jedáleň:

Informácie
školskej jedálne

jedáleň
Jedálny lístok

Detská joga17.10.2024

Detská joga má množstvo pozitívnych účinkov na fyzické, mentálne a emocionálne zdravie detí.

Prečo práve joga?

  • podporuje správne držanie tela,
  • zvyšuje rovnováhu a koordináciu pohybov, čo je prospešné pre rozvoj hrubej a jemnej motoriky,
  • joga učí deti techniky vedomého dýchania a relaxácie,
  • detská joga zlepšuje sústredenie a pozornosť,
  • pomáha deťom rozvíjať trpezlivosť a disciplínu,
  • v detskej joge sú cvičenia prepojené s hrami a príbehmi, čo povzbudzuje kreativitu a rozvoj fantázie,
  • podporuje tímovosť a spoluprácu.

Detská joga je všestranným nástrojom, ktorý prispieva k harmonickému rozvoju detí na všetkých úrovniach – fyzickej, emocionálnej, mentálnej aj sociálnej.

Mgr. Tatiana Lehocká